De NOS is al decennialang de thuisbasis voor Nederlandse sportliefhebbers, en hockey vormt daarop geen uitzondering. Voor iedereen die de nationale hockeyteams wil volgen zonder ook maar één euro uit te geven, blijft de publieke omroep de onbetwiste nummer één. Maar wat kun je precies verwachten van het hockeyaanbod via de NOS, en hoe haal je het maximale uit deze gratis dienst? In deze gids neem ik je mee door alles wat je moet weten.

Wat zendt de NOS uit?

Het hockeyaanbod van de NOS richt zich primair op de internationale wedstrijden van de Oranje teams. Dit betekent dat je alle grote toernooien gratis kunt volgen: het Europees Kampioenschap, het Wereldkampioenschap en uiteraard de Olympische Spelen. De NOS heeft deze rechten stevig in handen en dat is uitstekend nieuws voor de Nederlandse hockeyfan die niet wil betalen voor een extra streamingabonnement.

Naast de grote toernooien zendt de NOS ook de FIH Pro League-wedstrijden van Nederland uit. Dit is misschien wel het best bewaarde geheim van het gratis hockeyaanbod. De Pro League is de hoogste internationale clubcompetitie ter wereld, waarin de beste landenteams het jaar rond tegen elkaar spelen. De Oranje Dames en Heren komen regelmatig in actie, zowel thuis in het Wagener Stadion als op locatie bij tegenstanders wereldwijd. Al deze duels zijn live te volgen via de NOS-livestream, vaak met commentaar van Philip Kooke, een naam die inmiddels synoniem staat voor Nederlands hockeycommentaar.

Wat de NOS niet biedt, is dekking van de Hoofdklasse. De binnenlandse clubcompetitie is exclusief voorbehouden aan Viaplay, dus als je Bloemendaal tegen Amsterdam wilt zien spelen, kom je er met alleen de NOS niet. Maar voor iedereen die vooral geïnteresseerd is in de prestaties van de nationale teams, is het aanbod van de NOS ruim voldoende om het hele jaar door van tophockey te genieten.

Hoe kijk je via de NOS?

De NOS biedt meerdere manieren om hockey te kijken, en de flexibiliteit is een van de grote voordelen van deze publieke optie. De meest voor de hand liggende manier is via de website NOS.nl, waar je onder het kopje Sport de livestreams vindt. Tijdens grote hockeywedstrijden verschijnt de stream prominent op de homepage, dus je hoeft niet lang te zoeken. De interface is eenvoudig en de streams starten doorgaans zonder problemen.

Voor wie liever op een mobiel apparaat kijkt, is er de NOS-app, beschikbaar voor zowel iOS als Android. De app biedt dezelfde livestreams als de website, maar dan geoptimaliseerd voor kleinere schermen. Je kunt pushmeldingen instellen voor sportevenementen, zodat je nooit een belangrijke wedstrijd mist. De app is gratis te downloaden en vereist geen registratie of inloggegevens, wat het gebruiksgemak aanzienlijk verhoogt.

Een derde optie is de NOS Live-app, specifiek ontworpen voor smart-tv’s en streamingapparaten. Deze app kun je installeren op Apple TV, Android TV, Samsung Smart TV’s en diverse andere platformen. Het voordeel van NOS Live is dat je de streams direct op je televisie kunt bekijken in de hoogst beschikbare kwaliteit, zonder dat je hoeft te casten vanaf een ander apparaat. Voor de optimale kijkervaring is dit vaak de beste keuze.

Ziggo-abonnees hebben nog een extra optie: kanaal 160. Op dit kanaal vind je de NOS Live-stream rechtstreeks terug, wat betekent dat je zonder apps of websites te openen direct kunt zappen naar de hockeywedstrijd. Dit is bijzonder handig voor wie gewend is aan traditioneel televisiekijken en liever niet met verschillende apps jongleert.

Kwaliteit en commentaar

De streamingkwaliteit van de NOS is over het algemeen uitstekend. De streams worden aangeboden in HD-kwaliteit en passen zich automatisch aan je internetverbinding aan. Bij een stabiele verbinding van minimaal 5 Mbps kun je rekenen op een vloeiende stream zonder haperingen. De NOS investeert behoorlijk in hun streaminginfrastructuur, en dat merk je vooral tijdens grote evenementen wanneer honderdduizenden kijkers tegelijk inschakelen.

Het commentaar bij hockeywedstrijden wordt doorgaans verzorgd door ervaren sportjournalisten die de nuances van de sport kennen. Philip Kooke is het bekendste gezicht, of beter gezegd de bekendste stem, van het NOS-hockeycommentaar. Zijn expertise en enthousiasme voegen een extra dimensie toe aan de kijkervaring. Bij grote toernooien worden de uitzendingen vaak aangevuld met analyses en interviews, waardoor je als kijker een compleet beeld krijgt van wat er speelt in de hockeywereld.

Een punt van aandacht is dat de NOS niet alle wedstrijden van een toernooi uitzendt. Bij bijvoorbeeld de Olympische Spelen worden keuzes gemaakt over welke sporten live op NPO 1 komen en welke alleen via de livestream beschikbaar zijn. Hockey krijgt over het algemeen ruime aandacht, maar het kan voorkomen dat een poulewedstrijd alleen via de stream te zien is en niet op het lineaire televisiekanaal. Check daarom altijd vooraf de programmering om zeker te weten waar je moet kijken.

Het EK 2025 en andere komende toernooien

Het Europees Kampioenschap Hockey van 2025 wordt gehouden in Mönchengladbach, Duitsland, van 8 tot en met 17 augustus. De NOS heeft bevestigd dat alle wedstrijden van de Oranje teams live worden uitgezonden via NOS Live. Dit betekent dat je zowel de poulewedstrijden als de knock-outfase gratis kunt volgen. Bij Ziggo zijn deze streams beschikbaar op kanaal 160, en uiteraard kun je ook terecht op NOS.nl en in de NOS-app.

Het EK is extra belangrijk dit jaar, want de winnaar plaatst zich rechtstreeks voor het WK 2026. Dat WK wordt georganiseerd in eigen land, wat de druk op beide Oranje-teams nog verder verhoogt. Zowel de dames als de heren zullen er alles aan doen om in topvorm naar het thuistoernooi te gaan. Voor kijkers belooft dit een spannend toernooi met hoge inzet.

De Pro League-wedstrijden lopen door het hele jaar, met piekperiodes in het voor- en najaar. Het Wagener Stadion in Amstelveen is de thuisbasis voor de Nederlandse duels, en deze wedstrijden zijn stuk voor stuk gratis te volgen via de NOS. De programmering wordt doorgaans enkele weken van tevoren bekendgemaakt op hockey.nl en de NOS-website, dus je kunt ruim van tevoren plannen wanneer je wilt kijken.

Tips voor de optimale kijkervaring

Om het maximale uit je NOS-hockeyervaring te halen, zijn er enkele praktische zaken waar je rekening mee kunt houden. Ten eerste: test je setup vooraf. Er is niets frustrerender dan vijf minuten voor de aftrap ontdekken dat je smart-tv de NOS Live-app niet herkent of dat je internetverbinding te traag is. Doe een teststream een dag van tevoren en los eventuele problemen op voordat het ertoe doet.

Ten tweede: maak gebruik van de pushmeldingen in de NOS-app. Je kunt specifieke sporten selecteren waarvoor je notificaties wilt ontvangen, en hockey is daar uiteraard een van. Zo word je automatisch herinnerd aan aankomende wedstrijden en mis je nooit meer een belangrijk duel. De meldingen komen doorgaans een kwartier tot een halfuur voor de aftrap, wat voldoende tijd geeft om je voor te bereiden.

Ten derde: combineer de livestream met andere bronnen voor een completere ervaring. Hockey.nl biedt uitgebreide statistieken en live-updates, terwijl de sociale mediakanalen van de KNHB en OranjeHockey achter-de-schermen content delen. Door meerdere bronnen te combineren, krijg je niet alleen de wedstrijd te zien, maar ook de context eromheen.

De beperkingen van gratis kijken

Hoe aantrekkelijk het gratis aanbod van de NOS ook is, er zijn beperkingen waar je rekening mee moet houden. De belangrijkste is het ontbreken van Hoofdklasse-dekking. Als je de Nederlandse clubcompetitie wilt volgen, kom je er met alleen de NOS niet. De rivaliteit tussen Bloemendaal en Amsterdam, de opmars van Kampong, de dominantie van Den Bosch bij de dames, dat alles speelt zich af buiten het bereik van de publieke omroep.

Een andere beperking is de geografische restrictie. De NOS-streams zijn in principe alleen beschikbaar voor kijkers in Nederland. Als je in het buitenland bent, loop je tegen geoblokkades aan. Binnen de Europese Unie kun je via NLZIET of NPO Plus vaak nog toegang krijgen dankzij de EU-portabiliteitsverordening, maar buiten de EU heb je een VPN nodig om de streams te ontgrendelen. Houd hier rekening mee als je van plan bent om tijdens een vakantie hockey te kijken.

Tot slot is er de kwestie van exclusiviteit. De NOS deelt sommige rechten met andere partijen, wat kan betekenen dat bepaalde wedstrijden of toernooien niet volledig worden gedekt. De Olympische Spelen worden bijvoorbeeld ook uitgezonden door Eurosport en Discovery+, die soms andere wedstrijden live brengen dan de NOS. Voor de complete dekking van elk evenement kan het nodig zijn om meerdere bronnen te raadplegen.

Als je deze publieke kijkoptie wilt afzetten tegen commerciële aanbieders met een ander aanbod en abonnementsmodel, dan is het een goed idee om ook het artikel Ziggo Sport hockey te openen.

Hockey via NOS afronden met wat je echt kunt kijken kwaliteit en gratis alternatieven

De NOS blijft de beste optie voor wie gratis tophockey wil kijken in Nederland. Met volledige dekking van de internationale wedstrijden van Oranje, inclusief EK’s, WK’s, de Olympische Spelen en de Pro League, heb je toegang tot het beste wat het Nederlandse hockey te bieden heeft. De streams zijn van hoge kwaliteit, het commentaar is deskundig, en de toegankelijkheid via website, apps en Ziggo-kanaal 160 maakt het voor vrijwel iedereen mogelijk om mee te kijken.

Voor de doorgewinterde hockeyfan die ook de Hoofdklasse wil volgen, is een aanvullend Viaplay-abonnement noodzakelijk. Maar voor wie vooral geïnteresseerd is in de grote momenten, de finales die het hele land in de ban houden, de olympische triomfen die nog jaren worden besproken, is de NOS ruim voldoende. En dat allemaal zonder een cent uit te geven. In een tijd waarin vrijwel elke sport achter een betaalmuur verdwijnt, is dat een luxe die we niet moeten onderschatten.

Nadat je hebt onderzocht welke mogelijkheden NOS biedt voor het volgen van hockey en wanneer je daar terechtkunt voor uitzendingen en samenvattingen, kun je terugkeren naar de hockeykijken om andere kijkplatforms en streamingopties te vergelijken.